更新時間:2022-07-02 10:46:31點擊:
據(jù)國內多項相關調查研究顯示,游戲相關問題患病率為3.5%~17%。綜合既往相關研究結果,游戲障礙患病率平均約為5%,且保持相對穩(wěn)定。游戲障礙者以男性、兒童青少年為主。而父母的受教育水平、教養(yǎng)方式、家庭關系不和諧、監(jiān)護人不能陪伴或監(jiān)護不力等因素與兒童青少年游戲障礙的發(fā)病風險息息相關。如何做好家庭預防,家長可以從幾方面重點關注。
首先,營造和諧溫馨、自由輕松的良好家庭環(huán)境,讓孩子能體會到“家”的安全感和歸屬感非常重要。家長還應注重培養(yǎng)孩子現(xiàn)實生活中的興趣愛好,并注重人文精神的培養(yǎng),讓孩子多看一些哲學、歷史、國學和地理等各方面的優(yōu)秀書籍。家長還可以和孩子開展多種娛樂活動,培養(yǎng)他們的業(yè)余愛好,并學會與孩子正確溝通。具備良好溝通模式的家庭里,家長能平等對待孩子,把孩子看成一個獨立的個體,能真正地從孩子的行為、情緒、語言等多方面“傾聽”孩子的情感表達,嘗試用理解、包容的方式與孩子作交流,了解他的快樂和痛苦,與其共同健康成長。
父母在激勵孩子的時候,還應該把握好給孩子壓力的尺度,并滿足孩子的心理需求,特別是情感的需求。夫妻雙方也應該維護好對方的形象,讓孩子從父母的相互尊重中獲得最好的教養(yǎng)。
此外,家長要以身作則,科學上網(wǎng)。應引導青少年積極利用網(wǎng)絡,不應一味拒絕或無節(jié)制使用。家長們如果能夠科學合理地上網(wǎng),那么孩子們也會很容易養(yǎng)成正確的上網(wǎng)習慣。可以與孩子共同商討制定一個電子產品使用規(guī)則,大家一起共同遵守。